Emosionele verhouding: wat is dit en wat is die tekens?

Wanneer dit by sake kom, dink ons ​​dikwels daaraan in terme van fisiese bedrog. Maar emosionele affairs is net so algemeen - en kan net so skadelik vir 'n verhouding wees.

So wat is 'n emosionele affêre? Dit word gedefinieer as 'n hegte, intieme verhouding met iemand anders as jou maat wat emosionele of seksuele intimiteit insluit. Dit kan enigiets wees van geheime deel en vertroue in mekaar tot flirt of selfs seks hê.

Emosionele aangeleenthede word dikwels as meer skadelik as fisieke beskou omdat dit 'n vertrouesverraad behels en moeiliker kan wees om te beëindig. As jy bekommerd is dat jy dalk 'n emosionele verhouding het, lees verder om meer uit te vind oor wat dit is, die tekens waarna jy moet kyk en wat jy daaraan kan doen.

Wat is emosionele bedrog?

Emosionele bedrog word gedefinieer as 'n hegte, intieme verhouding met iemand anders as jou maat wat emosionele of seksuele intimiteit insluit. Dit kan enigiets wees van geheime deel en vertroue in mekaar tot flirt of selfs seks hê.

Alhoewel emosionele sake dikwels as meer skadelik as fisieke beskou word, kan dit net so skadelik vir 'n verhouding wees. Dit is omdat dit 'n verraad van vertroue behels, en dit kan moeiliker wees om te beëindig. As jy bekommerd is dat jy dalk 'n emosionele verhouding het, lees verder om meer uit te vind oor wat dit is, die tekens waarna jy moet kyk en wat jy daaraan kan doen.

Emosionele Affair VS. Platoniese Vriendskap

Dit is heeltemal normaal om goeie vriende van die teenoorgestelde geslag te hê. Trouens, dit kan gesond wees vir jou verhouding. Wat nie reg is nie, is wanneer jou vriendskap die grens begin oorsteek in iets meer.

Daar is 'n paar sleutelverskille tussen 'n platoniese vriendskap en 'n emosionele verhouding:

• Met 'n emosionele verhouding hou jy geheime vir jou maat. Dit kan insluit om te praat oor dinge wat jy nie met hulle sal deel nie of om jou gesprekke en interaksies vir hulle weg te steek.
• ’n Emosionele verhouding voel dikwels meer intens as ’n vriendskap. Jy kan vind dat jy voortdurend aan die ander persoon dink en opgewonde of gelukkig voel wanneer jy naby hulle is.
• Emosionele aangeleenthede behels gewoonlik seksuele spanning. Selfs as jy nie daarop reageer nie, is daar dikwels 'n sterk aantrekkingskrag tussen die twee betrokke persone.
• ’n Emosionele verhouding kan jou primêre verhouding beskadig. As jy meer tyd en energie aan iemand anders spandeer, sal dit beslis 'n impak hê op jou verhouding met jou maat.

Emosionele Affair VS. Mikro-bedrog

Mikro-bedrog is 'n term wat gebruik word om klein dade van verraad te beskryf wat dalk nie reguit as bedrog beskou word nie, maar steeds skadelik vir jou maat kan wees.

Enkele voorbeelde van mikro-bedrog sluit in:

• Flankeer met iemand anders.
• Uitruil van intieme of seksuele tekste of e-posse met iemand anders.
• Om iemand anders se sosiale media-plasings te laaik of kommentaar te lewer.
• Versteek jou verhoudingstatus op sosiale media.
• Stuur direkte boodskappe op sosiale media aan iemand tot wie jy aangetrokke is.
• Praat oor jou verhoudingsprobleme met iemand anders as jou maat.

Alhoewel mikrobedrog nie noodwendig beteken dat jy 'n emosionele verhouding het nie, kan dit 'n teken wees dat jy ontevrede is met jou huidige verhouding. As jy bekommerd is dat jy of jou maat dalk mikro-bedrog is, is dit belangrik om openlik en eerlik oor jou bekommernisse te kommunikeer.

Wat is die tekens van 'n emosionele verhouding?

Tekens van emosionele verhoudings kan moeilik wees om raak te sien, veral as jy nie seker is waarna jy soek nie. Daar is egter 'n paar algemene tekens om na op te let, insluitend:

• Spandeer meer tyd om met iemand te praat of te SMS as wat jy jou maat doen.
• Versteek jou verhoudingstatus op sosiale media.
• Stuur direkte boodskappe op sosiale media aan iemand tot wie jy aangetrokke is.
• Praat oor jou verhoudingsprobleme met iemand anders as jou maat.
• Flankeer met iemand anders as jou maat.
• Voel meer emosioneel verbind met iemand anders as jou maat.
• Maak planne met iemand anders as jou maat sonder om hulle in te sluit.
• Dink aan iemand anders as jou maat wanneer jy veronderstel is om op iets anders te fokus.

As jy enige van hierdie tekens van emosionele aantrekkingskrag van 'n man in jou verhouding opmerk, is dit belangrik om met jou maat te praat oor wat aangaan. Om die probleem te ignoreer sal dit net vererger en kan uiteindelik lei tot 'n fisiese verhouding of selfs egskeiding.

Wat veroorsaak emosionele sake?

Daar is 'n aantal verskillende redes waarom mense emosionele sake het. Soms is dit bloot 'n kwessie van aangetrokke tot iemand wat nie jou maat is nie. Ander kere kan daar onderliggende probleme in jou verhouding wees wat veroorsaak dat jy aandag en emosionele konneksie buite die verhouding soek.

Sommige algemene oorsake van emosionele sake sluit in:

• ’n Gebrek aan intimiteit of verbintenis in jou huidige verhouding.
• Voel afgeskeep of onbelangrik in jou huidige verhouding.
• Om aangetrokke te wees tot iemand wat nie beskikbaar is nie (getroud, ens.).
• 'n Behoefte aan aandag of bekragtiging wat nie deur jou maat voldoen word nie.
• ’n Begeerte na opwinding of avontuur wat ontbreek in jou huidige verhouding.
• Verveling of eentonigheid in jou huidige verhouding.

Manlike depressie en emosionele aangeleenthede is emosionele bindingservarings wat dikwels voorkom wanneer een of albei vennote ontkoppel voel van mekaar. Hierdie sake kan fisies, geestelik of net emosioneel wees.

Wanneer jou maat emosioneel bedrieg, kan dit soos 'n mes op die hart voel. Jy voel dalk verraai, seergemaak en alleen. Jy kan ook voel dat jy die skuld het vir hul verhouding. Maar die waarheid is, jou maat is verantwoordelik vir hul eie optrede en emosies.

Hoe om 'n emosionele saak te hanteer?

Wat om te doen wanneer jou maat emosioneel bedrieg? As jy uitvind dat jou maat 'n emosionele verhouding het, is dit belangrik om tyd te neem om te verwerk wat jy voel. Dit is normaal om seergemaak, jaloers en verraai te voel. Jy kan ook voel dat jy die skuld het vir hul verhouding. Maar die waarheid is, jou maat is verantwoordelik vir hul eie optrede en emosies.

Sodra jy die kans gehad het om jou gevoelens te verwerk, moet jy besluit wat jy aan die situasie wil doen. As jy besluit om in die verhouding te bly, sal jy moet werk om vertroue te herbou. Dit sal tyd, geduld en moeite verg. Maar dit kan gedoen word as albei vennote daartoe verbind is om dinge te laat werk.

As jy besluit om die verhouding te verlaat, doen dit met omsigtigheid. Maak seker jy het 'n stewige plan vir jouself. Jy wil nie 'n oorhaastige besluit neem waaroor jy later spyt sal wees nie.

Hoe om jou huwelik teen emosionele bedrog te beskerm?

Dit is dalk nie maklik om jou emosies te beheer nie, maar dit is moontlik om jou huwelik teen emosionele bedrog te beskerm.

Hier is 'n paar wenke:

• Kommunikeer gereeld met jou maat. Dit sal jou help om verbind te bly en vermy om emosioneel betrokke te raak by iemand anders.
• Spandeer tyd saam om dinge te doen wat julle albei geniet. Dit sal help om die vonk in jou verhouding lewendig te hou.
• Wees eerlik met mekaar oor julle gedagtes en gevoelens. Dit sal help om misverstande en seer gevoelens te voorkom.
• Vertrou jou maag instink. As iets nie reg voel nie, is dit waarskynlik nie. Moenie jou intuïsie ignoreer net omdat jy nie die waarheid in die oë wil kyk nie.

Emosionele belegging in 'n ander persoon kan net so skadelik vir 'n verhouding wees as fisiese bedrog. As jy nie versigtig is nie, kan dit tot dieselfde seer, pyn en verraad lei. Wees bewus van die tekens van emosionele bedrog en neem stappe om jou huwelik teen hierdie tipe ontrouheid te beskerm.

Vrae & Antwoorde

1. Verander emosionele sake in liefde?

Dit is moontlik dat 'n emosionele verhouding in 'n volwaardige, fisiese verhouding kan verander. Dit is egter ook moontlik dat die verhouding uitbrand en nooit iets meer as 'n emosionele verbintenis word nie. Dit hang regtig af van die betrokke individue en die omstandighede rondom die saak.

2. Hoe om emosionele bedrog te vergewe?

Om jou maat te vergewe, begin deur met hulle te kommunikeer oor wat gebeur het. Praat oor hoekom jy ontsteld is en hoe hul optrede jou beïnvloed het. Sodra jy jou gevoelens gekommunikeer het, gee jou maat tyd om na te dink oor wat hulle verkeerd gedoen het. Nadat hulle tyd gehad het om oor dinge te dink, voer 'n gesprek oor vergifnis.

3. Hoekom het mans emosionele sake?

Mans en emosionele sake gaan dikwels hand-aan-hand omdat mans meer geneig is om te kul as vroue. In sommige gevalle kan mans ontevrede wees met hul huidige verhouding en hulle wend hulle tot 'n ander vrou vir aandag en bevestiging. In ander gevalle sukkel mans dalk met persoonlike probleme soos lae selfbeeld of depressie, wat hulle kan lei om emosionele ondersteuning van iemand buite hul verhouding te soek.

Gevolgtrekking

As jy vermoed dat jou maat 'n emosionele verhouding het, is dit belangrik om jou bekommernisse op 'n kalm en respekvolle manier te kommunikeer. Vermy beskuldigende taal en gee jou maat die geleentheid om hul gedrag te verduidelik. As jou maat nie bereid is om oop en eerlik te wees oor hul gevoelens nie, is dit dalk tyd om te oorweeg om die verhouding te beëindig. Herstel van emosionele verhoudings kan 'n moeilike en pynlike proses wees, maar dit is moontlik om aan te beweeg en 'n gesonde, blywende verhouding met iemand anders te bou.